Las alergias son reacciones exageradas del sistema inmunológico frente a sustancias que, en principio, no deberían causar daño al organismo. Estas sustancias, conocidas como alérgenos, pueden ser polen, polvo, ácaros, pelos de animales, alimentos, entre otros.
La alergia puede manifestarse de muchas maneras, afectando a la piel, los ojos, las vías respiratorias o incluso el sistema digestivo.
Afortunadamente, en la farmacia existen diversos productos que pueden ayudarte a aliviar los síntomas y mejorar tu calidad de vida.
¿Cuáles son los síntomas más comunes de las alergias?
- Rinitis alérgica: Estornudos, picazón en la nariz, secreción nasal o congestión.
- Conjuntivitis alérgica: Ojos rojos, picazón, lagrimeo y enrojecimiento.
- Dermatitis alérgica: Erupciones cutáneas, picazón o inflamación.
- Asma alérgico: Dificultad para respirar, tos persistente y sibilancias.
Productos comunes en la farmacia para combatir las alergias
Si sufres de alergias, existen varios tratamientos disponibles en las farmacias que pueden ayudarte a aliviar los síntomas. A continuación, te mostramos algunos de los más efectivos:
1. Antihistamínicos
Los antihistamínicos son medicamentos que bloquean la acción de la histamina, una sustancia química que el cuerpo libera durante una reacción alérgica. Al bloquear la histamina, los antihistamínicos pueden reducir los síntomas como la picazón, los estornudos y la secreción nasal.
- En pastillas o jarabes: Los antihistamínicos orales, como la loratadina o la cetirizina, son opciones populares para tratar la rinitis alérgica y la conjuntivitis.
- En forma de spray nasal: Los sprays nasales con antihistamínicos, como la azelastina, son eficaces para aliviar la congestión nasal y los estornudos.
2. Descongestionantes nasales
Los descongestionantes ayudan a reducir la inflamación en las vías respiratorias y a aliviar la congestión nasal. Se encuentran en forma de pastillas, jarabes y sprays nasales.
- En pastillas o jarabe: La pseudoefedrina es uno de los descongestionantes más comunes.
- Sprays nasales: La oximetazolina es un spray nasal muy utilizado que actúa rápidamente para descongestionar las fosas nasales. Sin embargo, es importante no usarlo durante más de tres días seguidos para evitar el efecto rebote.
A largo plazo se pueden utilizar sprays nasales de corticosteroides: la fluticasona y la mometasona son opciones comunes que pueden reducir la inflamación y aliviar los síntomas de la rinitis alérgica a largo plazo.
4. Colirios para los ojos
Si sufres de conjuntivitis alérgica, los colirios antihistamínicos pueden aliviar el enrojecimiento, picazón y lagrimeo.
- Colirios antihistamínicos: Medicamentos como la ketotifeno o la olopatadina son útiles para reducir los síntomas en los ojos
- Colirios lubricantes: Si tienes ojos secos debido a la alergia, los colirios lubricantes sin conservantes pueden proporcionar un alivio inmediato.
5. Crema o gel para la piel
Si tus alergias se manifiestan a través de erupciones cutáneas o dermatitis alérgica, las cremas o geles de corticoides pueden ser muy útiles. Estos productos reducen la inflamación y alivian la picazón.
- Cremas o ungüentos con hidrocortisona: Ayudan a reducir la inflamación y la picazón en la piel, como la hidrocortisona al 1%
6. Inmunoterapia (vacunas contra la alergia)
Aunque no es un tratamiento disponible en todas las farmacias, la inmunoterapia es una opción a largo plazo que puede ser recetada por un médico para personas con alergias graves o crónicas. Consiste en inyecciones o comprimidos sublinguales que ayudan al cuerpo a desarrollar tolerancia a los alérgenos.
Consejos adicionales para prevenir las alergias
Además de los medicamentos, te contamos algunos hábitos que pueden ayudar a reducir los síntomas de las alergias:
- Evita los alérgenos: Intenta mantenerte alejado de los desencadenantes conocidos, como el polen o los ácaros del polvo.
- Mantén tu hogar limpio: Usa fundas antialérgicas en las almohadas y colchones y lava la ropa de cama con agua caliente regularmente.
- Mantén las ventanas cerradas: Durante la temporada alta de polen, cierra las ventanas y usa aire acondicionado con filtros.
- El uso de mascarillas en determinados momentos puede ser un buen aliado para disminuir los síntomas de las alergias.
Las alergias pueden ser incómodas, pero con el tratamiento adecuado, es posible controlar sus síntomas y llevar una vida normal. Si experimentas síntomas persistentes o graves, no dudes en consultar a tu médico o farmacéutico para encontrar el producto más adecuado para tu caso.
En la Farmacia Landete Pons estaremos encantados de atenderte y asesorarte con todas las dudas que te puedan surgir.